Dirigido a quienes prefieren un orden y estructura en su dieta, cocineros, entusiastas de la cocina y cualquier persona interesada en preparar alimentos en su hogar.

El recetario quincenal incluye las 3 comidas principales, algunas recetas con una lista de ingredientes, instrucciones paso a paso sobre cómo preparar el plato y algunos consejos culinarios.

Al agendarte podemos revisar tu alimentación más a detalle, La duración de esta cita es de 30 minutos.

Para poder agendarte debes haber tenido la consulta de primera vez  y agendar en un espacio diferente. 

Permite hacer un recuento alimentario más detallado  para diseñar tu recetario lo más personalizado posible, con tus preferencias y gustos.

Además te ayudará a estructurar, tener orden en tu día a día, no desperdiciar y organizarte sin pasar tantas horas en la cocina.

Por supuesto, si no dispones del tiempo o no sabes como  o no eres amante de la cocina, tienes alguien que pueda preparar tus alimentos, lo puedes obtener. 

La complejidad la evaluaremos según el nivel y la información que nos des en el formulario que llenes previo a la consulta y en  la consulta. para así determinar qué ideas adicionales podemos darte.

Este recetario es para pacientes que ya tuvieron una o varias consultas, así que se te guiará según tu caso.

Claro, algunas de las recetas vienen para compartir, sin embargo tratamos de ser lo más personalizadas posibles.